老年人進行高強度間歇運動（HIIT）有助於預防失智症
pochenbook 隨著年齡的增長，大腦會發生一些變化，像是…
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全球人口正在迅速老化，老年人晚年憂鬱症狀…
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抗憂鬱藥物是一組常用於治療慢性精神健康狀…
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孤獨與獨處是兩種不同的情境，但經常讓人混…
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睡眠研究人員多年來一直對「時鐘類型」的概…
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現代社會步調快，工作壓力大，研究發現假期…
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Omega3脂肪酸是一種多元不飽和脂肪酸…
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如果您出現疲勞、體重增加或喜怒無常等症狀…
Read More研究發現，更年期前期會提高心理健康風險高達40%
依照北美更年期學會的定義，更年期前期（P…
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世界衛生組織指出，憂鬱症影響著全球約 2…
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