焦慮 – 營養師柏辰

睡眠不足的兒童和青少年患高血壓的風險更高，也會加重白天的焦慮情緒

pochenbook 2024-06-18

費城兒童醫院的研究人員檢查了 539 名…

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出國旅遊好開心? 但你知道假期憂鬱症嗎?

pochenbook 2024-06-01

現代社會步調快，工作壓力大，研究發現假期…

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短期素食飲食，可以回春並延緩衰老?

更年期營養

女性必經的下一段旅程更年期

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脂肪分布的部位，會增加失智症風險?